Mujeres

¿Cómo bajar la presión alta? Encuentra algunas recomendaciones

La presión alta, o hipertensión, es conocida como el «asesino silencioso», y con razón. Muchas personas no se dan cuenta de que la tienen porque no siempre presenta síntomas evidentes. Sin embargo, identificarla a tiempo puede marcar la diferencia entre prevenir complicaciones graves o enfrentar riesgos importantes para la salud. ¿Cómo detectar la presión alta? […]

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Un mineral que podría transformar tu salud digestiva

UN MINERAL QUE PODRÍA TRANSFORMAR TU SALUD DIGESTIVA ¿Te ha pasado alguna vez que, después de una comida deliciosa, tu sistema digestivo no parece estar de acuerdo con tu elección? Para muchas personas mayores, especialmente aquellas que viven con diabetes tipo 2, el estreñimiento y otros problemas digestivos son una lucha constante. Si este es

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